Mind Walk Vitaal voor bedrijven
Werkgeluk, persoonlijke groei en vitaliteit zijn vandaag de dag belangrijke thema’s binnen bedrijven. Vitale werknemers voelen zich beter in het bedrijf en zijn bovendien een stuk gezonder. Dit komt de productiviteit ten goede en verlaagt het ziekteverzuim. De wandelmeditatie app van Mind Walk Vitaal is de ideale tool voor organisaties om laagdrempelig en eenvoudig een bijdrage te leveren aan de vitaliteit van medewerkers.
Mind Walk Vitaal training in app
Door middel van de handige app geef je als bedrijf je medewerkers laagdrempelig toegang tot alle tools en kennis die nodig zijn om de training Mind Walk te volgen waar en wanneer het hun uit komt. De werkgever investeert in de training, de medewerker investeert in de tijd om te wandelen. Dit kan overal en altijd, ook thuiswerkers worden op deze manier actief betrokken bij de vitaliteit van je organisatie. De oefeningen in de Mind Walk Vitaal training zijn gebaseerd op invloeden vanuit yoga en Tai Chi, ontspanningsoefeningen, ademhalingsoefeningen en wandelmeditatie. Het is een veilige, effectieve manier om je gezondheid en fitheid te verbeteren. Zowel geschikt voor beginnende als gevorderde wandelaars van alle conditieniveaus.
.png)